اعز اصحاب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


الصداقة ود وإيمان الصداقة حلماً وكيان يسكن الوجدان الصداقة لاتوزن بميزان ولاتقدر بأثمان فلابد منها لكل إنسان
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 إلى كل عاشقي السمنه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
shamaliya111
Admin
Admin
shamaliya111


عدد المساهمات : 55
نقاط : 110
تاريخ التسجيل : 05/12/2010

إلى كل عاشقي السمنه  Empty
مُساهمةموضوع: إلى كل عاشقي السمنه    إلى كل عاشقي السمنه  Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 08, 2010 8:41 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليكم خلطه طبيعيه للزياده في الوزن لكن ينبغي المداومه عليها
1)-الماش(الان بالمغربي )إلى كل عاشقي السمنه  112(634)
2)-كوب أرزإلى كل عاشقي السمنه  Rice
3)-اللوزإلى كل عاشقي السمنه  Almonds
4)-الجوز إلى كل عاشقي السمنه  Thumb-le-gateau-aux-noix---un-delicieux-gateau-moelleux-2115
5)-الحلبه حسب الدوقإلى كل عاشقي السمنه  Hlba

تحمصين الأرز وتطحنين المقادير تخلطينهم بالعسل وتأكلي منها كل يوم في الفطور و الغداء و العشاء وهناك من يستعمل التمر بدل العسل
إلى كل عاشقي السمنه  6936

الماش تجدونه عند العطار مفيد جدآ ويعتبر من البقوليات وفوائدة نفس الحلبة واحسن لكن بدون ريحة الحلبة فوائده لاتعد ولاتحصى منه انه يقوي العظام ويصفي الدم ويزيد في الوزن ومفيد لألم الظهر....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.almhml.com/tokia/images/taw/no2.gif
 
إلى كل عاشقي السمنه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اعز اصحاب  :: منتدي الاسره والمجتمع :: قسم الصحه والجمال-
انتقل الى: